納豆寒天サラダ

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栄養価の高い納豆に、寒天と野菜を加えて、オシャレな納豆サラダが完成!♪

  • 材料:
  • 食べちゃう寒天
  • 納豆
  • きゅうり
  • 新たまねぎ
  • オクラ
  • 納豆添付のタレ
  • からし
  • サラダ油

納豆寒天サラダ

By 寒天 公開: 5月 21, 2015

  • 出来上がり量: 4人分 ■1人分 約126kcal (4 人前)
  • 準備時間: 10 分
  • 調理時間: 10 分
  • 出来上がりまでの時間: 20 分
  • 難易度:

栄養価の高い納豆に、寒天と野菜を加えて、オシャレな納豆サラダが完成!

材料

作り方

  1. 1

    食べちゃう寒天は水で戻し、水気を絞っておきます。きゅうりは5mmくらいの大きさに、角切りにします。
  2. 2

    玉ねぎはみじん切りにしておきます。 オクラは塩でもんでうぶ毛をとり、そのまま熱湯に入れて湯がき小口切りにします。
  3. 3

    ボウルに納豆とドレッシングの材料を全て混ぜ合わせ1.2を加えて和えます。
    寒天本舗の寒天を使用したレシピ内容になっておりますので、
    他社製品を使用した場合、出来上がり具合がことなる場合がございます。
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