基本寒天レシピ

  • 寒天入り10徳おかゆ

    寒天入り10徳おかゆ

    おかゆには粥有十利(しゅうゆうじり)と言い10の利益があると言われています♪

    • 材料:
    • 強力粉末寒天
    • 水菜または三つ葉
    okayu1

     

  • 寒天茶

    寒天茶

    毎日気軽に続けられます。食前に飲むと、食べすぎを抑えられます♪

    • 材料:
    • 強力粉末寒天
    • 緑茶
    otya
  • 食物繊維たっぷり美肌味噌汁

    食物繊維たっぷり美肌味噌汁

    毎日の食物繊維で美肌美人に♪

    • 材料:
    • 食べちゃう寒天
    • 削りがつお
    • 厚揚げ
    • ほうれん草
    • お味噌
    miso
  • 基本のところてん

    基本のところてん

    最高級粉寒天で作るところてんは格別です♪

    • 材料:
    • 最高級粉寒天
    • 酢醤油または黒蜜
    tokoroten
  • 基本のレシピ 寒天ごはん

    基本のレシピ 寒天ごはん

    毎日の食卓に食物繊維を。お手軽さは、ピカイチです♪

    • 材料:
    • 強力粉末寒天
    寒天ご飯
  • 流し缶で寒天寄せを作ろう♪

    流し缶で簡単!寒天デザートを作ろう♪

    • 材料:
    • 粉末寒天4g
    • 水500cc
    • 流し缶
    • 特選くろ蜜
    寒天寄せ
メールを送る

メールアドレス
×
携帯に送る

メールアドレス
※ドメイン指定受信を設定されている方は、「kantenhonpo.co.jp」を追加してください。
×
ログイン
ログイン
×

体重 推移

×

血糖値 推移

×

善玉コレステロール 推移

×

悪玉コレステロール 推移

×