寒天レシピ掲載数: 85品
みつ葉のしょうがぽん酢和え
みつ葉の香り成分は、神経を静める働きがあり、イライラする時などに効果的といわれています
おからこんにゃくの唐揚げ
栄養満点で低カロリーのおからこんにゃくは、唐揚げにすると肉のような食感に♪
寒天味噌ラーメン
あっさりスープと寒天麺で糖質や脂質を抑える!
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