ごま油

  • 寒天と海老のエスニック炒め

    寒天と海老のエスニック炒め

    暑い季節にはエスニック料理が食欲を増進させます

    • 材料:
    • 食べちゃう寒天
    • むきえび
    • きのこ
    • 野菜
    • ナンプラー
    • しょうゆ
    • 砂糖
    • レモン汁
    • ごま油
    esu
  • カブと寒天のたらこ和え

    カブと寒天のたらこ和え

    ヘルシーなおかずの一品です

    • 材料:
    • 食べちゃう寒天
    • かぶ
    • かぶの葉
    • たらこ
    • 鶏の胸肉
    • ごま油
    kabu
  • アサリと小松菜の食べちゃうスープ

    アサリと小松菜の食べちゃうスープ

    おなかにやさしいスープで身体のデトックスをしましょう♪

    • 材料:
    • 食べちゃう寒天
    • アサリ殻付き
    • 小松菜
    • 長ねぎ
    • しょうが
    • 白ごま
    • ごま油
    • 鶏がらスープの素
    • コショウ
    asari
  • チキンと糸寒天のわさび和え

    チキンと糸寒天のわさび和え

    • 材料:
    • 食べちゃう寒天
    • 鶏のむね肉
    • しょうゆ
    • わさび
    • ごま油
    wasabi
  • 寒天味噌ラーメン

    寒天味噌ラーメン

    あっさりスープと寒天麺で糖質や脂質を抑える!

    • 材料:
    • 粉末寒天4g
    • 水500cc
    • 流し缶
    • 特選くろ蜜
    寒天ラーメン
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