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ご飯を炊くときにも一緒に入れて毎日いただいています。
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毎朝の、糸寒天入り味噌汁が我が家の定番です。
お腹もスッキリ、快調です。
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こんにゃく臭さがなくとても美味しくて、刺身こんにゃくで頂いております。海外に住んでおりますので、一時帰国の度に、自分用とお友達へのお土産として買って帰りますが、お友達もとっても美味しいと大絶賛です。
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今日もお味噌汁に入れていただきました。少し濃いめだとより美味しいと思います。
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１０年以上毎朝愛用していますが、血糖値を下げる（正常値を維持する）効果が確実にあると思います。過去に一週間ほど休止したところ、血糖値が上昇したため、以降毎朝味噌汁に溶かして続けています。お蔭様で良い状態を保てています！
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水で戻した棒寒天を1-2本冷蔵庫に常備して、ちぎったものをシチューや麻婆豆腐などのおかずに混ぜています。400ｇの棒寒天はものすごいボリューム。安心して毎日たっぷり食べられます。
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大きすぎですが値段もお安いですし、自分で好きな大きさにカットできるので重宝しています。
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ご飯に入れてます。
うんちが、快調です！
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調理に疎い私でも簡単にできた。ただレシピには500ccに4ｇとあったが､固めに感じたので適当量の牛乳も加えての500ccに2ｇちょっとにしてみて、納得している。バナナを入れたら砂糖なしで適当な甘みもあってよかった。嫁さんにも通じがいいと好評なので、毎日作っている。
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何年も前から利用していますが食べやすくて美味しいです。
便秘にも私には効果があるようです。
ダイエットにも利用しています。
