棒寒天・糸寒天レシピ

人気のいもようかんのレシピをご紹介します。棒寒天は溶かすのに時間がかかりますが、とても美味しくできま […]

食物繊維たっぷりの糸寒天と、キウイの酸味が新鮮な胡麻和えです！ 材料2〜3人分カット糸寒天8ｇキウイ […]

食物繊維たっぷりの糸寒天と、いちじくのサラダです。ワインにも合いそう♪ 材料２人分カット糸寒天8ｇい […]

こんな食べ方も出来る糸寒天！混ぜるだけ簡単なおやつです。 材料2人分カット糸寒天ひとつかみ（5ｇくら […]

低カロリーで食物繊維の豊富。鶏ひき肉と根菜に寒天を入れたヘルシーバーグです。 材料4人分糸寒天10g […]

低カロリーで食物繊維の豊富な「寒天入り豆腐ハンバーグ」 材料4人分食べちゃう寒天8g木綿豆腐200c […]

食物繊維たっぷりの糸寒天と、さっぱり香味野菜、そして手間いらずのサラダチキンで、火を使わない簡単メニ […]

タラモサラダに糸寒天を足して、おいしさも食物繊維もアップ！ 材料4人分カット糸寒天8ｇじゃがいも3個 […]

寒天別の基本の分量です。 寒天の種類寒天分量水普通タイプの粉寒天（業務用）4g500cc弾力の強い粉 […]

カット糸寒天を入れるだけで、いつもの味噌汁が食物繊維たっぷりになります。手間なく簡単に！ 材料4人分 […]